Souvenir souvenirs

guigui qui travaille ses muscles ^^ il va arrété de grandir^^

moi je dit (desole je floode)

le retour de won acte 1 l'installation de la muise a jour

je vais pas arreter de grandir pour des abdos et des pompe et des art martiaux t'est bête Ruru

Pas tant que ça hein ...

Tes muscles prenant la forme qu'ils sont sencé avoir à la fin de ta croissance, foorcement tes hormones qui assurent ta croissance seront secrétés en plus petite quantité. D'ailleurs tu t'es jamais demandé pourquoi les salles de muscu à défaut d'être interdite, était très fortement déconseillé au moins de 16 ans ?

ouia mais je suis pas super muscler jai pas de boule aux bisepse ya ke kan je contracte ke sa ressort

Ou pourquoi la plupart des gars bodybuldé (désolé pour l'orthographe ^^" ) depuis la jeunesse était des mecs qui faisait 1m60

Mais ce n'est pas quelques abdos qui vont arrêter de te faire grandir, c'est comme tout il faut en faire sans exagérer. D'ou l'interdiction des salles de muscu comme disait Tink .

Pour les muscles c'est frustrant, je suis grassouillé (XD) du coup on voit pas mes muscles Et c'est pas faute de pas en avoir >>

XDD moi on les vois comme j'ai dit que quand je contrCTE jsuis deg les filles les voient jamais

(vite si julie voit que j'ai ecrit sa :s)

Enfin on peut y aller avant avec une autorisation parentale ;p. Parce que bon à 1m90 à même pas 15 ans tu peux estimer être assez et donc commencer à te muscler =D.

Ce qui me siderent c'ets les gens qui ont peur des gars buddybuildés ou des grosses baraques. Ok tu te prends une patate t'es pas bien, mais t'as le temps de la voir venir la patate, avec la lenteur qu'ils ont pour déplier le bras si t'es un minimum doué t'as eu le temps de retourné quatre fois le bras quoi !

C'était ma minute "marre des abrutis" merci de votre attention.

c'est vrai... yavait un concour comme sa a VL
et les filles était super musclé (c'est horrible) mais c'est que de la gonflete...

La gonflète sa sert à rien , ta les formes mais c'est vide , aucune force , alors que celui qui fait des pompes , des tractions et qui fait travailler ses triceps ( comme moi XD ) bah il te met une patate et t'as mal ^^ .

en fait on dit que la muscu sa arrete la croissance parce que dans les salles de muscu ya des machine qui font travaillées le dos mais qui te demande porter des trucs grace à ton dos , donc gros poids sur ton dos= pas bon pour la colonne .

Shisui >>>> bah si c'est ta faute XD , va faire du sport ^^ ( VIVE L'AIKIDO XD )

Je fais du tennis de table, pour l'instant je bouge pas encore assez pour que ce soit vraiment épuisant mais a un meilleur niveau je vais en suais (contrairement à ce que tout le monde pense ^^ )

Puis j'ai une morphologie plutôt carré à la base, vu qu'il faut être plutôt mince ça coince (mais c'est largement possible ).
Je vais courir 20 minutes/jour avec un ami normalement, si je m'y tiens je vais fondre =)

Triceps = Frappé
Biceps = Attraper pour ramener

Triceps -> Aïkido, karaté, kung-fu, boxe ....
Biceps -> Judo

Das ist klar ? =D

Oublies pas de travailler les abdos et les lombaires si en rentrant t'as mal au dos Shisui, en plus si t'as pas de maintien au niveau de la collone, sa gene pour le souffle ^^'

Triceps le tennis de table entraîne vu qu'il faut des coups puissants et rapides à la fois, c'est peut être pas comme mettre une droite mais c'est rapide, je pense pas que tu t'encaisse sans broncher le geste d'un Top

Merci du conseil Tink, je vais me renseigner un peu plus là dessus =)

Tink a écrit:

Triceps = Frappé
Biceps = Attraper pour ramener

Triceps -> Aïkido, karaté, kung-fu, boxe ....
Biceps -> Judo

Das ist klar ? =D

Oublies pas de travailler les abdos et les lombaires si en rentrant t'as mal au dos Shisui, en plus si t'as pas de maintien au niveau de la collone, sa gene pour le souffle ^^'

Toujours nickel Tink^^, maintenant je comprends pourquoi j'ai un peu (j'ai pas des bras de camionneurs hein) de biceps e pas de triceps XD

20 minutes sa sera un début Shisui ^^ , à force de courir tu verra que tu pourras faire plus après .
Et si t'es carré à la base c'est encore mieux pour ce musclé , c'est plus rapide , c'est asp comme si t'étais sec , à ce moment là yaurai rien à faire XD

J'adore comment on a un don pour dévier du sujet d'origine n'empêche..